9月24日下午，绍兴职业技术学院举行《大学生成长攻略》读本赠书仪式，2021级新生代表及专任教师、辅导员代表等160余人接受赠书。

绍兴职业技术学院校长郦昕阳在赠书仪式上希望同学们在收到赠送的读本后，从自身需求出发，以多种形式开展学习，特别要结合实际，积极加以实践，并通过对这本书的学习，读更多更好的书。

据了解，《大学生成长攻略》读本是绍兴职业技术学院校本研究重点课题的文本成果，“旨在介绍一套类似于指南针的导向系统，让同学们在开始全新的大学生活之际有所依凭”。该书有别于传统的新生教育读本，体系科学完整，内容新颖实用，知识涵盖丰富，方法通用性强。充分借鉴了心理学、教育学、管理学以及认知科学等学科前沿研究成果，创新构建了以“愿景目标——成长基石——习惯养成”为中心环节的成长教育内容体系。详细介绍了番茄工作法、SQ3R阅读法、康奈尔笔记法、思维导图、习惯回路模型、德雷福斯技能获得模型等一系列学习工具、方法及理论模型，帮助学生有效解决学习与生活中的实际问题。

书中多种栏目板块使读本的知识涵盖范围更加丰富多元。在通常的行为习惯章节之外，书中还拓展介绍了长期主义、系统思维、工匠精神、审美意识等心智习惯的章节。该书内容既适用于对大学生在校期间的成长指导，也适用于今后走向职场与社会后的成长指导，甚至也可为学生家长及中小学生提供有益参考。

记者 顾蓉佳 通讯员 柯殷琪 徐浙坤

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（原载2021年9月27日浙江新闻客户端）